2019/02/07

Oneness Cards 解讀.如何清晰聚焦在目標上?+2/20 線上合一祝福傳遞

Photo by Nagy Arnold on Unsplash


無論是在諮商解牌時,還是在工作坊帶領大家使用 Oneness Cards,越來越發現現代人的困惑和迷茫。

不僅不知道自己要什麼、找不到問題的癥結,還花非常多心思、心力、時間在「自認為的問題」和表面的原因上。

這都是因為心思不夠清晰、清楚,所以儘管很努力了,一切看起來就像沒有改變一樣。

下面的小測驗,希望能協助抽牌的你,更加清楚的訂立新目標,輕鬆撥除困惑,顯化心之所願。



【 關於 Oneness Cards 】

Oneness Cards 不預測未來,因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分,並提供一個沈思的方向與建議。其實,問題現前時,大多時候只是內心有個糾結過不去,與外在無關。解開內在的結,往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示,陪你與自己的內心對話。



【 抽牌 】

1. 眼睛閉上,深呼吸三次。
2. 在心中發問:「我該如何清晰聚焦在目標上?」
3. 保持眼睛閉上,在 A, B, C, D, E 中,選一個吸引你的英文字母。










A. 調正與父母的關係




調正與父母的關係,就像調正一條天線。

歪斜、方位不對的天線會收到各種雜訊,方向正確的天線會收到清楚、穩定的訊號。很奇妙的是,調整與父母的關係後,不需要在心裡打架、不需要向自己覆誦正向語句,有些負面想法會自然而然消失,心裡的衝突減少,所思所想自然變得清晰。

調整關係有很多方法,若難以在短期內改變對彼此的態度,一個較簡單的方式是,在心中祝福彼此。



B. 紀錄意念,釐清思緒






你有太多想做的事、想要的東西,這些思緒在你腦袋中紛飛,以致於找不到最清晰專注的目標。

請先透過紀錄將自己的想法倒空,寫下想法後,再將願望分門別類。你看似渴望很多東西,想實現許多夢想,理清你的清單後,你會發現這些渴求背後其實都是同一個原因。

另個訊息是,下定決心朝著你已經訂定的目標前進。你知道當你選擇了這條路,其實是放棄了所有其他的路,和走上那些路的好處。這樣想法隱隱約約讓你害怕。恐懼遮蔽著你,讓你看不清楚。然而當你堅定起來,勇往直前,許多美好的善緣會因為這些動力向你靠攏。請隨時檢查自己的意念,是否在你要的軌道上?



C. 把身體照顧好




請你吃飽、睡好,把身體照顧好,完全滿足身體生存的需求。掌握呼吸的藝術,培養運動的習慣,該睡就睡。伸展身體,多喝水,把身體清潔乾淨。身體不舒服、緊繃僵硬時很難專心思考,思想會變得灰暗。當你照顧身體,身體也會支持你。當你氣血充足,感到身體狀態好極了,你會發現你的想法更加清晰專注。



D. 體會困惑迷茫的過程





有時候迷茫是一個過程,就像迷路一樣。別急著從迷霧脫身,你現在經歷的就是當下該經歷的,不需要急於改變現在的狀態。迷路有時也很有收獲,你可以看見計劃之外的景色,認識到不一定有機緣認識的人。充分體會現在生命提供給你的一切。有天時間到了,你也吸收到該吸收的一切,迷霧會散去,你會更清楚關於自己的一切。



E. 接觸大自然






放下人造的一切,到大自然裡走走吧。

不要帶書、手機關機,減少瀏覽任何內容與資訊的時間。在大自然中吸收新鮮的空氣,沖洗掉日常生活中塞滿腦袋的資訊。人造的一切讓你的精神疲勞,讓生意盎然的自然環境為你的精神充電。可以的話,在自然中獨處一陣子,沈澱思緒。
也可以在日常空間裡增添綠意,和動物玩耍,這些活動能轉移日常生活的注意力。當你重回日常瑣事的軌道,你會發現自己的思緒更加清明。




/ / 相 關 活 動 / /

  • 探討分辨「意圖」、「欲望」的不同
  • 運用 Oneness Cards 拆除實現願望的阻礙(以及使用牌卡為自己、他人解牌的方法)
  • 操練祈禱步驟
  • 運用「合一祝福」顯化
詳情請點此 



本 月 線 上 合 一 祝 福 專 區



「要讓洞見成為經驗,必須加上合一祝福。」—— 合一大學創辦人巴觀


有時我會想起剛開始接觸合一的時候,那時聽完巴觀有智慧的話語,就會有給予者給予碰頭的合一祝福。一邊聽著 Moola Mantra ,一邊感受祝福像一條流經我的河流,帶來禮物,帶走阻礙、抗拒,和一切不該留下的。


合一祝福清理了我腦海的空間。曾經那裡只有嘈雜的意念,合一祝福打掃了滿佈舊有意識的腦袋,有了一些小空間,於是Kundalini Yoga可以進來、Ho'oponopono可以進來,更多貼近自己的事物開始進來。

巴觀曾說:「要讓洞見成為經驗,必須加上合一祝福。」合一祝福非關宗教,是一種能量傳遞。真理不管說得多麼美好,不管聽過多少回,對許多人來說總是知易行難,這時合一祝福就是催化劑,讓真理融進腦袋中。



.本月合一祝福意圖:願你對於目標更加清晰。


.參加方式:


Step 1. 2/20(三)晚間九點前在本篇文章下或臉書專頁留言:
留言請寫下你抽到哪張牌,及上方抽牌完的感想。例:

 (1) 姓名或暱稱。 
 (2) 我的感想是:

Step 2. 晚間九點半時,請找個安靜的地方靜心。眼睛輕輕閉上,做幾個深呼吸,祈請天使或你的神與你同在,向他們訴說本次合一祝福的意圖、你的渴望或煩惱,或一切你想說的話。


Step 3. 保持接收的狀態,本次能量的傳遞大約五分鐘。過程後請靜靜休息五到十分鐘。

12 則留言:

  1. 我感覺到的是 D
    照顧好自己一切將會有做好的發展
    但目前的我還是會憂慮不知道該如何做決定
    即便其實是有雛形的 但還是有很多的憂慮與恐懼 謝謝你

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    1. 喔不 是C才對
      但不知道為什麼留言時說了D

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  2. (1)姓名或暱稱:Han
    (2)我的感想是:抽到C,一直很容易專注外在的事物忽略了自己,隨著年紀感覺有比較明顯感覺��今年想好好練習愛自己照顧自己的身體,跟身體一起放鬆��

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  3. 1)Lan
    2) 我的感想是:在關係上的確很困擾,感謝提供方法,會嘗試用祝福的方式來調正,感謝你!

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  4. 我抽到A
    感想是我自認為和父母的關係已經調整的比以前好了!不太了解自己為何還會抽到這一張?

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  5. 1) Ali
    2) E
    覺得真的很準 因為前面的四張都是我已經處理完 或正在做的改進 唯獨E是還沒想到 還沒嘗試過 跟我想我很需要的

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  6. (1) 姓名或暱稱;小雪球 
    (2) 我的感想是:D、蠻能理解自己為甚麼抽到這張的,最近只能說無止盡的徬徨。

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  7. 1.暱稱:Amanda
    2.感想:“認識到不一定有機緣認識的人”很被這句話觸動啊啊。
    的確,如果我一直順順的在同個地方工作,就不會有機會認識他處的美好的人;也因為迷茫的狀態,迫使我不得不積極點參與其他活動,陪伴我空虛的人生……真希望能早幾年看到這樣的一段文字……那麼也許我會更喜歡自己的狀態吧T.T
    很喜歡這樣的"道理",謝謝您!❤

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  8. 我是Katze,抽到了C

    滿足身體生存的需求其實對我來說是張很意外的牌,但從習慣來看似乎也很有道理。一直以來我習慣性的、甚至是蓄意的濫用或者破壞身體去達成某些目的,並對此習以為常、不認為有錯。

    也許該是有新的開始的時候了
    我想我不是生來要自殘的

    謝謝你

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  9. 1. WH
    2. 抽到D,這幾年有開始注意到自己習慣用心智頭腦來觀看外在情況、嘗試想解決一切問題。慢慢在學著覺知這件事,和放下「自己能控制所有」的執著。希望幾年後回頭看,會有不一樣的體會。

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  10. 1.FreshAir
    2.C 吃喝生活,忽視自己真正所需,怎麼想都混亂。擁有活力,清晰可見覺察,穩定就來了。

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  11. 1. T
    2. 抽到A
    正在努力了解和學習中

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