2021/12/04

【OnenessCards占卜】每個人都是一座森林,抽一張牌探索自己的內在資源。+ 12/10線上合一祝福

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冬天,是一個適合躲在被窩裡,或是泡杯熱茶,靜靜與自己在一起的時刻。

最近讀到一本書《對話的力量》,書裡寫到:「與人對話像進入對方內在森林小徑,小徑有人徑與獸徑,如棋盤星羅密布。」這段話勾起我許多想像,若每個人都是一座森林,那森林裡必有個人歷程所形成的特殊風貌,並在其中蘊藏著獨一無二的東西。這些東西可能是動力、渴望,是天賦,是態度,或一種難以言喻的感受,讓人感受到自我之內的豐沛,並支撐著自己的長成。

年末之際,抽一張 Oneness Card,找一個方式,探索專屬於自己的內在資源吧。



【 關於 Oneness Cards 】

Oneness Cards 不預測未來,因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分,並提供一個沈思的方向與建議。其實,問題現前時,大多時候只是內心有個糾結過不去,與外在無關。解開內在的結,往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示,陪你與自己的內心對話。



【 抽牌 】

1. 眼睛閉上做三次深呼吸。
2. 感受自己全身的狀態,在心中發問:「此刻,我可以用什麼方式探索內在資源?」
3. 睜開眼,選一張適合你的牌。




A. 暫時放下對自己的期待、放下改變自己的意圖



太急著改變、太想變成某個樣子、太專注於目標,總讓人忘記自己是誰。

一隻小貓來到你面前,你會帶著好奇的眼光觀察牠,你會與牠互動,看牠在日常生活中的真實反應,如果再深入相處,你也可以感受到牠單純的喜怒哀樂。這個觀察沒有目的性,沒有期待,只是好奇一個生命如何在你的日子裡開展。

若把這樣的目光放回自己身上,暫時放下對自己的期許、放下世俗的目標,你對自己的生命好奇嗎?若將一棵樹、一朵花的長成錄製成縮時影片,就會看到自然界中的生存力量多麽令人讚嘆。而你內在也有類似的力量支持你走到現在,長成現在的樣貌,那是什麼呢?

這一刻,嘗試用新的眼光看待自己吧,你會發現內在有許多過往沒意識到的豐富質素。




B. 用觀察別人的方式,觀察自己



你很擅於觀察他人,若要潛入自己的內心世界,也可以用這樣的方式觀察自己。

或許你心中常對親朋好友有些獨到見解,很能看出他們的潛力,那是大多數人不一定能看出,或是珍惜的。並且總是有個感覺,知道他們可以怎麼做、如何運用自己天賦,如果沒有的話,你為他們感到可惜。

當你看著鏡子,你會為自己感到可惜嗎?當你有對別人有這樣的想法時,這可能反映了你的一部分,反映出你那尚待開發、探索的內在資源也等著你用這樣的眼光看待。

請用看待他人的眼光看回自己,把這樣的能力用在自己身上吧。


C. 體驗五感的豐沛



過於注重思想的框架會讓人活在邏輯架構、好壞對錯、是非分明的世界裡,這沒有不對,但世界很遼闊,不是只有這些。

世界裡總有些模糊地帶,言語無法形容的部分,那是直覺、靈感,或是一種情懷。讓這些品質進入你的生命吧,用這些感性的部分探索自己。品嚐生活的同時,放下思考的框架。

讓放眼所及的美觸動你,讓聆聽的聲音穿越你,讓飄散在空中的氣味流經,讓入口的味道成為你的一部分,讓撫觸喚醒你身體的感受。讓這些感受把你帶回到自己的身上,重新體驗不一樣的自己。


D. 放下對家人的期待



對於日常相處的家人,我們總希望他們能成為自己想要的樣子,像是可靠的父親、溫暖的母親,但常忘了他們也是個活生生的人。無意識的用自己的渴望和期待套在對方身上,讓對方難受,也折磨了自己。

若要把對方當作活生生的人,可試試這樣想思考:我知道父母小時候發生的每件事嗎?是否了解父母的父母曾經如何對待他們?他們如何變成今天看到的模樣?他們內在有什麼樣的動機和想法,因此在生命中做了不同的選擇?

視家人為一個有歷史、有故事的人,柔化自己的期待與堅持,當你內在的負荷減輕,便能有更多的空間從家人的身上看回自己,發現自己也是個活生生、值得探索的人。




本 月 線 上 合 一 祝 福 專 區

「要讓洞見成為經驗,必須加上合一祝福。」—— 合一大學創辦人巴觀

合一祝福非關宗教,是一種能量傳遞。真理不管說得多麼美好,不管聽過多少回,對許多人來說總是知易行難,這時合一祝福就是催化劑,讓真理融進腦袋中,變成日常生活中的經驗。

// 合一祝福主要目的 //
    • 減少分離感
    • 使頭腦安靜下來,帶來更多覺察力
    • 體驗深層的情緒和感覺
    • 喚醒潛力
    • 與整體更加和諧一致
      「人們可以運用合一祝福來解決自己的各種問題。合一祝福可以運用在世俗層面上,解決財務問題,提升你的業績;也可以運用在靈性層面上,提升你的意識層次,使你覺醒。合一祝福可以用在任何的目的上。」—— 合一大學創辦人巴觀

    .本月合一祝福意圖:祝福你看見並運用自己的內在資源。


    .參加方式:

    Step 1. 12/10(五)晚間八點半前在本篇文章下或臉書專頁留言抽到哪張牌,及抽牌完的感想。例:

     (1) 姓名或暱稱。 
     (2) 我抽到 ____,感想是:__________。

    Step 2. 晚間九點時,請找個安靜的地方靜心。眼睛輕輕閉上,做幾個深呼吸,祈請天使或你的神與你同在,向他們訴說本次合一祝福的意圖、你的渴望或煩惱,或一切你想說的話。

    Step 3. 保持接收的狀態,本次能量的傳遞大約五分鐘。過程後請靜靜休息五到十分鐘。

    2 則留言:

    1. Jaylene
      我抽到A,提醒我唯有做自己才能更單純的將所有事情做得更好,最近體悟很深,也一直聽到別人說你別急不能急,謝謝宇宙的提醒

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    2. Sharon
      我也抽到A,最近真的太急,但其實自己的成長已夠了,只要不急不徐、踏實享受每個時候就好。

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