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春天是暖身,五月開始,繁花盛開,我們的生活也動起來,被各種待辦事項填滿,日子越趨繁忙緊湊。
「五」是一個轉變、改變的數字,許多人事物都在這個月份一邊忙碌,一邊變化。
別害怕變化,變化不過是從「這裡」到「那裡」的過程。當你欣賞沿途的起伏,一路上變換的景緻,你會發現過程裡的美。
抽一張牌,看看這個月的你在走什麼樣的過程。
【 關於 Oneness Cards 】
Oneness Cards 不預測未來,因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分,並提供一個沈思的方向與建議。其實,問題現前時,大多時候只是內心有個糾結過不去,與外在無關。解開內在的結,往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示,陪你與自己的內心對話。
【 抽牌 】
1. 閉上眼睛,將雙手交疊在心上,做三次深呼吸。
2. 在心中發問:「最近的我,在走什麼樣的過程?」
3. 睜開眼選一張吸引你的牌。
A. 找回平衡的過程
如果最近在生活中感受到不公平、感到糾結,那是因為你常常把自己放在後面。那些細微的感受、對你來說最重要的事常常排不進你的優先事項。靜下心想一想,內在有哪些呼喊,是你一直沒有去留意的?
有些想做的事,以常理來看根本微不足道。或許你會想,等我做完重要的事,有時間再來做自己想做的「小事」。你留給自己的時間是如此稀少,也將自己的需求和感受往後放。自己與他人的權重比例失衡,內在情緒影響外在觀感。放眼望去的生活中,出現一些引起你感覺不公的事,然而實際上不一定如此,是自己內在的不平衡在作祟。
重視那些小小的感受和該為自己做的事,在那之後再來重新省視周遭,你會發現那種不公平、委屈的觀點慢慢消失。
B. 拿回力量的過程
世界如何待你,取決於你如何看待世界。
「看待的方式」就是你的力量。當你覺得生活失控,事情失控,覺得自己沒有力量時,請先回來檢視自己的觀點。看看是哪一種信念,影響你看待世界的方式?
一邊檢查觀點,一邊調整視角,觀察世界是否隨著你的觀點變化。在此同時,別忘了「行動」。內在和外在需要同步進行,才能有最深刻的觀察。當你發現事情逐漸朝你想要的方向前進時,就是開始拾回力量的時刻。
C. 接納的過程
舊有的議題浮出,一些以為已經過去的課題捲土重來,這次希望你看得更深。
你可能覺得,這些課題不是早就已經領會過了?為什麼又再次出現?
生命是活生生的海洋,總是在移動、變換,反映著你浩瀚廣闊的心。每一次課題現前,都讓你探索內在未知的疆域。正視眼前的浪潮、眼前的劇情,好好的觀看。事情發生時,把注意力放在身體上,感受在身上激起的反應,在心中激起的漣漪,從那裡進入更深的看見。
別為了想要前進或脫離現狀,隨便找個答案來搪塞。等你真正接納時,眼前自然是柳暗花明又一村。
D. 關係的過程
以為自己已經遺忘,已經放下,但是過去的某段關係仍在心頭浮現。可能是老朋友,可能是舊情人,有個讓你放不下的關鍵。這段關係可能讓你覺得自己很特別,可以讓自己扮演某個角色,甚至給予你某種無形的身份,讓你滿足某部分的自我。
然而,你已經不需要用這段關係來證明自己的特別。如果對自己夠誠實,你會發現不需要這樣子的身份,也能感受自己的獨特。在心中對對方說:「謝謝你,我們的關係遠比滿足自我來得重要。」
渴望往前走,那就毅然決然放下吧。
成為合一祝福傳遞者 http://bit.ly/2U62WA1 |
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本 月 線 上 合 一 祝 福 專 區
「要讓洞見成為經驗,必須加上合一祝福。」—— 合一大學創辦人巴觀
有時我會想起剛開始接觸合一的時候,那時聽完巴觀有智慧的話語,就會有給予者給予碰頭的合一祝福。一邊聽著 Moola Mantra ,一邊感受祝福像一條流經我的河流,帶來禮物,帶走阻礙、抗拒,和一切不該留下的。
合一祝福清理了我腦海的空間。曾經那裡只有嘈雜的意念,合一祝福打掃了滿佈舊有意識的腦袋,有了一些小空間,於是Kundalini Yoga可以進來、Ho'oponopono可以進來,更多貼近自己的事物開始進來。
巴觀曾說:「要讓洞見成為經驗,必須加上合一祝福。」合一祝福非關宗教,是一種能量傳遞。真理不管說得多麼美好,不管聽過多少回,對許多人來說總是知易行難,這時合一祝福就是催化劑,讓真理融進腦袋中。
// 合一祝福主要目的 //
.本月合一祝福意圖:祝福你最近的過程// 合一祝福主要目的 //
- 減少分離感
- 使頭腦安靜下來,帶來更多覺察力
- 體驗深層的情緒和感覺
- 喚醒潛力
- 與整體更加和諧一致
「人們可以運用合一祝福來解決自己的各種問題。合一祝福可以運用在世俗層面上,解決財務問題,提升你的業績;也可以運用在靈性層面上,提升你的意識層次,使你覺醒。合一祝福可以用在任何的目的上。」—— 合一大學創辦人巴觀
.參加方式:
Step 1. 5/19(日)晚間十點前在本篇文章下或臉書專頁留言:
你抽到哪張牌,及抽牌完的感想。例:
(1) 姓名或暱稱。
(2) 我抽到 ____,感想是:__________。
Step 2. 晚間十點半時,請找個安靜的地方靜心。眼睛輕輕閉上,做幾個深呼吸,祈請天使或你的神與你同在,向他們訴說本次合一祝福的意圖、你的渴望或煩惱,或一切你想說的話。
yichieh,我抽到B,拿回力量的過程,我會勇敢的行動,改變,以拿回自己的力量,感謝您的祝福。
回覆刪除misuan
回覆刪除我抽到了拿回力量的過程,在閱讀文字時(無論牌卡或是你書寫的),真的深深感受到最近的情緒與經驗,當看事情的角度轉變,即便變化緩慢而情緒的力量洶湧巨大,但念想始終是一體的,並且用他的力量告訴自己,愛的力量如何流動,感謝祝福,希望能成為永遠可以給愛的人。
Lan
回覆刪除抽到B拿回力量的過程,對於「你創造了你的神」這句話很有感覺,我所思考的方向很重要,會影響到後續的效應。當覺得自己沒有力量,可能就真的沒有力量了,一切都取決於我看待的方式,謝謝指引!感謝您的祝福,也祝福您。
Danielle,我抽到B,拿回自己的力量,最近在職場上正在經歷這樣的過程,當我不被自己創造出的恐懼控制時,事情往往比我想像中順利,謝謝您的分享,也祝福您喔!
回覆刪除Minnie
回覆刪除我抽到C. 接納的過程,抽到這張牌,覺得心理非常有感受,直到現在我都還是無法接受這樣的一個自己,我甚至很難很難去喜歡這個自己,總是不滿意自己的一切狀況,不論外表與內在,但我渴望改變。
感謝您的分享與祝福,也祝福您!
Eos
回覆刪除抽到c接納的過程。
接納自己自然能接納這個世界,甚至接納整個宇宙。
當我選擇將注意力放在接納上,許多事情自然出現了答案,不用刻意的思索;)
謝謝你的合一祝福,也祝福你一切順心♥
回覆刪除抽到D(關係的過程)
回覆刪除工作上的關係是近幾年的煩惱所在,注意到自己在每年3-5月都容易出現情緒上的波動,這時候工作和情緒特別容易互相影響,也許是過往的不愉快經驗又悄悄浮出來。該是向它道謝並放下的時候了:)
Jaly
回覆刪除抽到B拿回力量以及D 關係
覺得真的很需要
確實是在要放下舊有的關係來拿回力量的過程中~~~
謝謝
我抽到C,接納的過程、重複的課題。感謝這個 affirmation,讓自己在練習臣服的過程中,更有耐心與信心。最近因為身體不適而重新重視自己呼吸的狀況,這是個好機會(抱自己哈哈)。
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