常覺得，一個人就像一朵花。有獨特的搖曳姿態，有個人生長的步調，也有不同的盛開時分。
如果你覺得已處在現在的狀態好久，請記得花開有時，累積屬於自己的能量，終有一天綻放出美麗的花瓣，形成自己的宇宙。
2023/06/30
《花繪曆》無時效手帳．贈獎收藏
「以個人時序記事，用自我步調綻放 」
35種花卉│可著色封面內頁│10道自我整理問答
— — 無時效手帳 — —
．年度願景 x 1
．月記事 x 12
．週記事 x 52
．花卉圖鑑
．10道以花為主題的自我整理問答
．封面、封底採用手感「啤酒紙板」
．穿線膠裝，可完全攤平
你希望生活成為一座什麼樣的花園？
寫下希望和願望，用12個月實現
素雅月記事，你的日常才是手帳的主角
簡潔週記事，紀錄每日生長
〔 自 我 整 理 〕憶起自我的美好，寫下對自己的觀察
〔 自 我 整 理 〕光 芒
〔 自 我 整 理 〕暗 夜
封面、封底皆可著色（建議色鉛筆）
2021/12/04
【OnenessCards占卜】每個人都是一座森林，抽一張牌探索自己的內在資源。+ 12/10線上合一祝福
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| Photo by Lukasz Szmigiel on Unsplash |
冬天，是一個適合躲在被窩裡，或是泡杯熱茶，靜靜與自己在一起的時刻。
最近讀到一本書《對話的力量》，書裡寫到：「與人對話像進入對方內在森林小徑，小徑有人徑與獸徑，如棋盤星羅密布。」這段話勾起我許多想像，若每個人都是一座森林，那森林裡必有個人歷程所形成的特殊風貌，並在其中蘊藏著獨一無二的東西。這些東西可能是動力、渴望，是天賦，是態度，或一種難以言喻的感受，讓人感受到自我之內的豐沛，並支撐著自己的長成。
年末之際，抽一張 Oneness Card，找一個方式，探索專屬於自己的內在資源吧。
【 關於 Oneness Cards 】
Oneness Cards 不預測未來，因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分，並提供一個沈思的方向與建議。其實，問題現前時，大多時候只是內心有個糾結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示，陪你與自己的內心對話。
【 抽牌 】
1. 眼睛閉上做三次深呼吸。
2. 感受自己全身的狀態，在心中發問：「此刻，我可以用什麼方式探索內在資源？」
3. 睜開眼，選一張適合你的牌。
最近讀到一本書《對話的力量》，書裡寫到：「與人對話像進入對方內在森林小徑，小徑有人徑與獸徑，如棋盤星羅密布。」這段話勾起我許多想像，若每個人都是一座森林，那森林裡必有個人歷程所形成的特殊風貌，並在其中蘊藏著獨一無二的東西。這些東西可能是動力、渴望，是天賦，是態度，或一種難以言喻的感受，讓人感受到自我之內的豐沛，並支撐著自己的長成。
年末之際，抽一張 Oneness Card，找一個方式，探索專屬於自己的內在資源吧。
【 關於 Oneness Cards 】
Oneness Cards 不預測未來，因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分，並提供一個沈思的方向與建議。其實，問題現前時，大多時候只是內心有個糾結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示，陪你與自己的內心對話。
【 抽牌 】
1. 眼睛閉上做三次深呼吸。
2. 感受自己全身的狀態，在心中發問：「此刻，我可以用什麼方式探索內在資源？」
3. 睜開眼，選一張適合你的牌。
2021/11/29
如何品嘗生活的滋味？就從身體開始吧。——Oneness Cards迷你練習
一邊吃東西，一邊滑手機的你，是否只專注於螢幕，忘了去感受食物的真正滋味。
遠離了自己，就像兩腳踏不到地一樣的浮躁。隨時問自己這幾個問題，把自己拉回身體，用眼耳鼻舌身，全然體會生活的滋味。Go！
Oneness Cards 線上課程+牌卡，優惠倒數中
｛ 6大單元 . 6組冥想 . 120分鐘音檔 . 1套OnenessCards ｝
運用Oneness Cards，重整家庭、事業、人際關係
如何聆聽內心的聲音？從身體開始吧。——Oneness Cards迷你練習
想聆聽內心的聲音？
先從聆聽身體的聲音開始吧。
很多人想要聆聽心的聲音，但別忘了心在身體裡，就先從身體開始吧。
你待在自己的身體裡舒服嗎？你常常讓身體處於舒適的狀態嗎？
我們總想內心平靜，為此做了好多好多事，但常忘記，身體很不平靜，常常對著我們說很多很多的話，也希望我們為它做點事。
身體好了，心的聲音也會清晰。用喝水來練習安撫身體、與身體對話吧。
先從聆聽身體的聲音開始吧。
很多人想要聆聽心的聲音，但別忘了心在身體裡，就先從身體開始吧。
你待在自己的身體裡舒服嗎？你常常讓身體處於舒適的狀態嗎？
我們總想內心平靜，為此做了好多好多事，但常忘記，身體很不平靜，常常對著我們說很多很多的話，也希望我們為它做點事。
身體好了，心的聲音也會清晰。用喝水來練習安撫身體、與身體對話吧。
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2021/11/19
Oneness Cards解讀・為什麼常常感到不滿足，心空空的？+11/28線上合一祝福
有人說，做了好多事，但心中總是空空的，沒有踏實感。明明做了許多還覺得不夠，於是想要進行更多有意義的事、加速衝刺，把自己填滿。
如果你也有這樣的想法，抽一張牌，看看如何面對心中的不滿足吧。
【 關於 Oneness Cards 】
Oneness Cards 不預測未來，因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分，並提供一個沈思的方向與建議。其實，問題現前時，大多時候只是內心有個糾結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示，陪你與自己的內心對話。
【 抽牌 】
1. 眼睛閉上做三次深呼吸。
2. 感受自己全身的狀態，在心中發問：「為什麼心中常常感到不滿足？」
3. 睜開眼，選一張適合你的牌。
2021/11/11
生命回顧・OnenessCards一日工作坊
【關於】生命回顧
你可能會發現過往生命中曾經因為某些決定、說了某句話、做了某件事，造成不想要的結果，心中至今仍有陰影。這個陰影蟄伏在每日理性的生活之下，隱隱約約影響你的自信和平靜，讓你卡住、無法往前。越想找理由說服自己放下，就越難以忘記。
在這裡的方法不是反省式的回顧過往，而是實際將過往的情況走一遭，完整去經驗那些未消融的情緒，從中自然而然生出新的觀點。
【關於】OnenessCards 工作坊
很多人問完問題，抽出 Oneness Cards 會驚訝⋯⋯會尖叫，然後直呼⋯⋯好準，好有共鳴，因為這些話語一針見血的點出心中的問題。不過尖叫完、震撼完，然後呢？
然後⋯⋯就沒有了。
隨著時間過去，訊息只是訊息，靈魂沒有移動，沒有改變。
透過這個工作坊，我想傳遞的是 Oneness Cards 的使用方式。
Oneness Cards 不只是單方面的傳遞訊息，更需要與之對談、沈思文字、實際操練，才能讓這些智慧走入生活中，成為真正的經驗，有了經驗就能成長。
【在每日生活中體悟 Oneness 智慧】
．與父親關係良好，事業就會順利？．與母親關係不好，就會有不必要的阻礙？
．真正的愛自己，到底是什麼？
．心的聲音就是真理？
．別當管理煩惱的大師，和你的煩惱在一起
【不預測未來，協助你釐清內在的糾結，外在一切迎刃而解！】
Oneness 的意思是「一體」：每個生命都串連在一起，是一個整體。人們感覺受苦，是因為自己和其他生命沒有關係，活在自己的世界裡。Oneness Cards 的內容來自「印度合一大學創辦人—— 阿瑪巴觀」與人們的問答。上面的文字像面鏡子般呈現內在忽視的部分，提供沈思的方向與建議。
通常問題顯現時，大多時候只是內心有個結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。Oneness Cards 可以提供一點提示和陪伴，讓你開始與自己的內心對話。
【這個工作坊中，你會體驗到】
a. 與 Oneness Cards連結、對話b. 使用方式 & 發問
c. 解牌方式 & 生活中的應用
d. 瑜伽、生命回顧、父母關係、黃金曼陀羅練習
e. 合一祝福：讓教導轉變為經驗的關鍵
【常見Q&A】
1. 這個實體工作坊，和 Oneness Cards 線上課程有何不同？實體工作坊有較多互動和討論，在靜謐的空間靜心，並規劃一天流程（以瑜伽開啟一天、以合一祝福協助等），讓參與者放下原本的想法實際體驗牌卡上的文字，也有不同於線上課程的內容（如生命回顧）。
2. 學習解牌，是不是很需要直覺？
OnenessCards是全中文牌卡，牌卡文字來自印度智者阿瑪巴觀。在課程中你會發現這不是預言式的占卜，而是有問題時向智者請益，從他們的角度來回看自己的問題。不需要太多直覺，但需要放下個人想法，接納新觀點的敞開心態。
【課程資訊】
・原價：$2,800，費用包含一副Oneness Cards(價值400元)・早鳥優惠：11/25（四）前繳費報名，特別優惠$2,400
・名額有限：6~8人，精緻小班
・課程日期：12/05（日）
・課程時間：10:00-16:30
・課程地點：近台北市松江南京捷運站（走路5min）
・報名方式：請填寫表單 https://forms.gle/vExizqYgG9426Q7h6
【帶領人・金得心】
第一次接觸合一教導時，老師問為什麼來？我說，因為對於身邊的人很煩惱，不知該怎麼辦。
老師說：「經過這段過程之後，他們不一定會改變，但你看他們的方式會改變。」
乍聽之下，像是調整思維方式，採取正向觀點就可以做到，但這裡不只是正向思考。
許多情形下試著轉換觀點，心中不一定過得去，也不一定能真心領受祝福。而且若心中有過不去的糾結，類似的事情會一再發生。
因此這裡的方法是，注視內在，並體驗過去沒有完整經歷的情緒，感恩和領悟將自然而然發生！
・獨立出版作品：Oneness Cards
・Kundalini Yoga 認證教師
・女人迷、樹冠生活專欄
・活動、市集策劃
2021/10/18
Oneness Cards解讀・年末倒數，為自己收穫好運+10/30線上合一祝福
水逆今天就要結束了。今年大家也都辛苦了。
無論之前如何，如果細心看去，有失也一定會有所得，至少我們都好好的來到了最後一季。
抽一張OnenessCard，看看如何在年終之前，收穫好運，為這一年完美收尾。
【 關於 Oneness Cards 】
Oneness Cards 不預測未來，因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分，並提供一個沈思的方向與建議。其實，問題現前時，大多時候只是內心有個糾結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示，陪你與自己的內心對話。
【 抽牌 】
1. 眼睛閉上做三次深呼吸。
2. 感受自己全身的狀態，在心中發問：「最近可以如何調整心態、衝刺行動，在年終收穫好運？」
3. 睜開眼，選一張適合你的牌。
2021/10/07
2021/09/23
Oneness Cards解讀・與內心的真實同在+9/26線上合一祝福
所以巴觀常說，無論你「內在有什麼」，就和它「在一起」。
這個「在一起」是什麼意思？
就是牌上寫的「處在那情況中」。
心中有嫉妒，就處在嫉妒中；心中不爽，就處在不爽中；不知道該怎麼做，就處在那茫然的感覺中；無法感恩，就處在無法感恩中⋯⋯。
如果心中有嫉妒，卻一直告訴自己不可以嫉妒，這就是遠離事實。
你的所在之處是「茫然」，想要到達的境界是「清晰、明確」，這樣只會精疲力盡。
如果真的在那裡停下來，覺察到了，自然而然就會動起來。
這個概念聽起來有點抽象，也發現很多人不知道該如何進行，所以這次的合一祝福主題是祝福你「與內心的一切同在」。
這次的方式也有點不同，將採用線上會議的方式，一起靜心，一起「處在那情況之中」，最後給出合一祝福。用這個方式來完整體會這張牌意。
♥
本 月 線 上 合 一 祝 福 專 區
「要讓洞見成為經驗，必須加上合一祝福。」—— 合一大學創辦人巴觀
巴觀曾說：「要讓洞見成為經驗，必須加上合一祝福。」合一祝福非關宗教，是一種能量傳遞。真理不管說得多麼美好，不管聽過多少回，對許多人來說總是知易行難，這時合一祝福就是催化劑，讓真理融進腦袋中。
// 合一祝福主要目的 //
- 減少分離感
- 使頭腦安靜下來，帶來更多覺察力
- 體驗深層的情緒和感覺
- 喚醒潛力
- 與整體更加和諧一致
- 「人們可以運用合一祝福來解決自己的各種問題。合一祝福可以運用在世俗層面上，解決財務問題，提升你的業績;也可以運用在靈性層面上，提升你的意識層次，使你覺醒。合一祝福可以用在任何的目的上。」—— 合一大學創辦人巴觀
．本月合一祝福意圖：祝福你與內心的一切同在。
．線上靜心&合一祝福・參加方式：
- 內容：靜心引導、合一祝福傳遞
- 時間：9/26（日）晚間8:30（約15~20min）
- 平台：Google Meet App
- 報名方式：
9/26（日）上午10點前在臉書專頁留言「想與內在的什麼同在」。例：(1) 我想與內在的傷心、迷惘、__________同在。（如果你願意的話，也請簡述一下情況：因為 ______________，我感覺非常的___________。）(2) 將於活動開始前，私訊你線上活動連結。
2021/09/03
【Oneness日常】使用OnenessCards像中醫調理身體？這副牌和主人的連結是很深的！——法爾社會企業發展經理許茜雯
阿瑪巴觀說的話像是一帖藥，抽出之後思考牌意，緩緩推敲思想、信念上的結，一點一滴的調整與內在的關係。
找到癥結點，疏通、深入、再疏通、再深入，然後就在日常生活中打通無形的關節。只是小小的意識到某個思維，卻覺得無比的通暢舒爽～
想更了解OnenessCards就來聽這一集【#Oneness日常】吧！
✦ 不預測未來，只陪你走向內在。
✦ 純文字牌卡，初學也輕易上手。
✦ 使用者這麼說：
「每次抽牌結果都直搗核心，震撼的當下更願意慢慢調適」
「這牌真是神奇～讓我在處理個案問題時，都回到自己身上，看到自己需要清理的部分！」
✦ 6大單元 . 6組冥想 . 120分鐘音檔 . 1套OnenessCards 9/18前限時優惠中 https://bit.ly/3mR7nMv
✦ 純文字牌卡，初學也輕易上手。
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「每次抽牌結果都直搗核心，震撼的當下更願意慢慢調適」
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2021/08/27
【Oneness日常】OnenessCards可以很直接、很溫暖，也可以玩遊戲？！專訪自然藝術家林秀蘋
【關於林秀蘋】
✦ BONTE好物金工｜創辦人
✦ 我的子宮，我的大地母親-藝術計畫｜發起人、策展人、藝術家
〔專訪〕隨心不設限的創作人生——自然藝術家林秀蘋 http://heartplacevision.blogspot.com/...
✦ 不預測未來，只陪你走向內在。
✦ 純文字牌卡，初學也輕易上手。
✦ 使用者這麼說：
「每次抽牌結果都直搗核心，震撼的當下更願意慢慢調適」
「這牌真是神奇～讓我在處理個案問題時，都回到自己身上，看到自己需要清理的部分！」
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2021/07/30
【心地之音】大地女子迷你季EP3｜探索真實，直視本質——無垢舞者李宛玲
這是宛玲豐富的生命經驗——
拍攝《海鯖廻家》紀錄片時，划行獨木舟84公里，和夥伴從蘭嶼到綠島。另一次在尼泊爾拍攝《遠山呼喚》紀錄片，步行近兩週的山路從海拔兩千七百公尺來到五千公尺。2020年通過體力、耐力、毅力的考驗，成為無垢舞蹈劇場舞者，出演《花神祭》。
貫穿在所有創作中的原則是真實。這一集宛玲毫不保留的分享她的將所思所想，聆聽這些故事，猶如在光下欣賞她的生命切片，讓她獨特的生命力帶給我們啟發。
// 關於・李宛玲 //
多元藝術工作者，現為森子映像工作室共同創辦人、無垢舞蹈劇場舞者。
生活即修行，透過攝影、繪畫、舞蹈、梵唱、橫笛演奏向內行旅，以生命體現並探索藝術本質，分享與天地萬物相互輝映的自性之光。
// 關於迷你季「大地女子・生活經驗採集」//
世界是廣闊的有機森林，是敞開胸懷的無限海洋。
有一群女人依心選擇，熱愛自然、與大地節奏合拍，選擇與多數人不同的道路，長成自己的樣子。
邀請多位大地女子，採集她們之所以為她們的生活經驗，在每個保有原貌的故事切片中，看見生命不一樣的可能。
// 本集簡介 //
2021/07/23
Oneness Cards解讀・建立健康界線+7/28線上合一祝福
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| 圖片來源 |
建立界線就像蓋房子，並非一朝一夕可成，必須找到對自己來說最適合的建造方式、建材、範圍，也必須不停調整試驗。界線也並非永恆不變，會隨著個人變化成長，需要往前挪一點或後退一步。
觀察很多人在朋友圈中難以建立個人界線的原因，並不是不知道該怎麼做，而是心中有個觀念、想法卡住了，或是從小深受環境影響，已成為一種習慣。抽一張 Oneness Cards，找到阻礙你建立健康界線的原因吧！
【 關於 Oneness Cards 】
Oneness Cards 不預測未來，因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分，並提供一個沈思的方向與建議。其實，問題現前時，大多時候只是內心有個糾結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示，陪你與自己的內心對話。
【 抽牌 】
1. 眼睛閉上做三次深呼吸。
2. 感受自己全身的狀態，在心中發問：「我可以如何為友誼建立健康界線？」
3. 睜開眼，選一張適合你的牌。
不知道人生方向怎麼辦？「與你的不知道同在！」——Oneness Cards迷你練習
不知道人生方向該怎麼辦？不知道想過什麼樣的生活，該怎麼做？
你可以有各式各樣的嘗試，但如果試過很多方法，還是覺得心空空的，就來試試下面的方式吧！不像無頭蒼蠅亂竄，向內內詢問吧。
Oneness Cards 線上課程+牌卡，優惠倒數中
｛ 6大單元 . 6組冥想 . 120分鐘音檔 . 1套OnenessCards ｝
運用Oneness Cards，重整家庭、事業、人際關係
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