.療癒師Sakina
「沒有親自上過亢達里尼瑜珈的人 無法想像 這是如何不同於一般的瑜珈課
有音樂 有唱誦 有動作
也有冥想
不管是否聽的懂歌詞 或 咒語
當你隨著老師的帶領 進入
一切便自然發生
沉睡在心底深處的情緒 浮上來
累積在身體的痛點 被鬆開
妳會突然發現 原來很久以前 這個位置受過傷
或者 突然意識到 自己已經忽略這個身體很久了
每次上完課 總讓我目光清亮 身體輕盈
就像做過一次大清掃 」
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